2025年2月

更年期に痩せにくくなるのはなぜ？ホルモンとダイエットの関係

「若い頃と同じ生活をしているのに、気づいたらお腹まわりがポッコリ…」 「一生懸命ダイエットしているのに、なかなか痩せない…」 40代・50代の女性の多くが、「痩せにくくなった」「太りやすくなった」と感じ始めるのではないで […]