骨格別プログラムで

くびれ

ヒップアップ

スッキリ二の腕

をめざします。

お客様の成果

お客様の声

トレーナー紹介

新宿・所沢のダイエット専門パーソナルトレーナー

砂川幸也
(スナガワ ユキヤ)

沖縄県出身。

指導歴19年。

これまでに延べ4万人以上をサポート。

著書『意志が弱い人ほどダイエットはうまくいく』はAmazonランキングで1位を獲得。

NTTドコモ「dヘルスケア」をはじめ、ダイエットや運動に関する執筆も行う。

選ばれる5つの特徴

週1回だから続けやすい

デットリフト

忙しくてジムに通う時間がない方に最適です。

体質に合わせたダイエット

あなたの体質に合わせたダイエットをしていきます。

骨格に合わせたトレーニング

あなたの骨格に合わせたトレーニングをおこないます。

リバウンドさせない

体重計に乗る女性

もう、リバウンドでがっかりすることはありません。

ライフスタイルに合わせた食事プラン

カウンセリング

あなたのライフスタイルに合わせた食事プランを考えます。

ボディメイクプログラム

ボディメイクは原因に合わせて正しい対処をしなければ効果はありません。

ですから、独自プログラムで体型のお悩みを解消していきます。

ヒップ・下半身

デスクワークの人に多いヒップの崩れや下半身太り、上半身よりも下半身が気になる人の原因と解決方法はこちら。

お腹

お腹がポッコリとしてズボンが履けなくなってしまった人、お腹まわりだけ脂肪が残ってしまう人の原因と解決方法はこちら。

二の腕・背中

二の腕や背中のたるみが気になる人、猫背や巻き肩などの姿勢が気になる人の原因と解決方法はこちら。

筋肉太り

筋肉が多くて太って見えてしまう人、太ももや肩のボリュームが気になる人の原因と解決方法はこちら。

骨格タイプ別ボディメイク

体型は骨格によって決まります。

自分と異なる骨格の人と同じトレーニングをしても、同じ体型にはなれません。

骨格による体型の特徴とボディメイク戦略の解説はこちら。

料金システム

ご相談はカウンセリングをご利用ください。

初めての方は必ず体験&面談を受けていただきます。

カウンセリング+体験&面談(合計80分)を続けてご予約いただくこともできます。

時間料金(税込)
カウンセリング20分無料
体験&面談60分5,500円

お申し込みの流れ

お問い合わせから実際にサポートを開始するまでの流れをご案内します。

事前にご確認ください。

お問い合わせ

まずは専用フォームからお問い合わせください。
日程の調整をおこないます。

カウンセリング/体験&面談

お悩みやご要望をお聞かせください。
それに合わせたサポートプランをご提案いたします。
その場でお申し込みを迫ることはありませんので、サポートを受けたいと思ったらメールでご連絡ください。
もちろん、この段階でお断りいただいても構いません。
逆に私からお断りすることもございます。

サポート開始

お互いに納得ができた場合のみ新規のご予約を承ります。
理想の体型を手に入れるためのサポートをいたします。
一緒に頑張りましょう。

アクセス・店舗情報

Diet Space所沢

所沢駅東口すぐの好立地です。

所沢駅東口階段

駅東口の階段を降ります。

所沢駅東口ロータリー

東口ロータリー正面のビル(西武第2ビル)にジムがあります。

エミノワ 西武フィットネスクラブ所沢の入口

エミノワ 西武フィットネスクラブ所沢の施設でパーソナルトレーニングを行っています。

店舗の情報
所在地・住所〒359-0037 埼玉県所沢市くすのき台1-11-2
アクセス西武新宿線・西武池袋線 所沢駅 東口すぐ
営業時間月・火・木・金9:30~23:00
9:30~21:00
日・祝9:30~20:00
定休日毎週水曜日および年末年始

Diet Space高田馬場

西武フィットネスクラブでパーソナルトレーニングをおこなっています。

駅前すぐの好立地なので通いやすく、各種トレーニングマシン、プール、シャワー、お風呂、ロッカーなど充実した施設です。

店舗の情報
所在地・住所〒169-8677 東京都新宿区高田馬場1丁目35−3 BIGBOX高田馬場 4F
アクセス東京メトロ東西線・JR山手線・西武新宿線「高田馬場駅」徒歩1分
営業時間月〜金8:30~23:00
8:30~21:30
日・祝10:00~20:30
定休日毎月15日・30日および年末年始

よくあるご質問

よくあるご質問をまとめました。

会員ではありませんがパーソナルトレーニングの申込みはできますか?

はい。お申込みになれます。

ただし会員でない方は、パーソナルトレーニング料金の他に別途施設利用料が毎回かかります。

そのため継続して受ける場合は、会員になった方がお得になることがあります。

私が契約しているクラブでは、入会キャンペーンを実施している場合もありますので、よろしければホームページなどでご確認ください。

料金のお支払いはどのような方法がありますか?

当日チェックインの際に、現金またはクレジットカードでお支払いください。

ウェアやシューズはどんなものが良いですか?

動きやすくて運動ができるウェアであれば何でも構いません。

シューズも運動用の室内履きであればOKです。

お持ちでなければ、レンタルウエア・シューズ・タオル(有料)のご用意があります。

お問い合わせ

まずはお問い合わせください。