ダイエットを習慣化できる身体をつくる

ナチュラルシェイプアップトレーナー

砂川幸也(すながわ ゆきや)です。

 

 

先日、私のパーソナルトレーニングを

いつも受けてくださっている女性が

こんなことを言っていました。

 

「私にとってパーソナルトレーニングを

週1回受けることは自己投資なんです!」

 

 

投資というと、不動産とか株とか

そういうものを想像しちゃいますが、

自己投資も立派な投資ですよね。

 

その自己投資がパーソナルトレーニング

なんだそうです。

 

 

その女性曰く

 

これからも人生を楽しむためには、

まずは自分が健康でなければいけない。

 

今現在忙しいからこそ、

ちゃんとしたダイエットをして

体調管理をする必要がある。

 

栄養バランスを崩して不健康になったり、

過度な運動でカラダを痛めてしまったり

するようなダイエットでは意味がない。

 

今ダイエットしているのは、

人生を楽しむための健康を維持するため。

 

だから、自己流でダイエットするのではなく、

専門のパーソナルトレーナーに投資している。

 

 

これを聞いた私は

「おぉぉーーーーーーーーー!」

(使命感に燃えた!)

 

この女性がしている投資に

確実にリターンを出してもらわないといけない。

 

そう思いました。

 

もちろん、私は以前からそのつもりで

トレーニング指導やアドバイスを行っています。

 

 

この女性のようにパーソナルトレーニングを

自己投資と捉えているとしたら、

パーソナルトレーナーって責任重大ですよね。

 

せっかく投資したのに

期待したリターンがなければ

お金がムダになっちゃいますから。

 

パーソナルトレーニングの場合、

お金だけではなく、あなたの時間も

ムダになっちゃう可能性だってあります。

 

だから、パーソナルトレーナーは責任重大です。

 

私は、そんな投資に最大のリターンを

与えられるようにもっともっと成長して、

「コイツに投資してよかったな!」

と思ってもらわなくてはいけませんね。

 

皆さんのために頑張ります!!!

 

この記事を書いている人

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