ダイエットを習慣化できる身体をつくる

ナチュラルシェイプアップトレーナー

砂川幸也(すながわ ゆきや)です。

 

 

 

4月1日より行っているエミノワ所沢入会キャンペーン応援企画ですが、先日エミノワ所沢の会員枠は15名の定員に達したのでお申込みを終了とさせていただきました。

エミノワ所沢の会員以外の方は残り名です。こちらも定員の15名に達した時点でお申込みは終了となります。

 

お申込み開始から10日で定員に達しましたので、もしかすると会員の中には今回の企画をご存じない方もいらっしゃるかもしれません。

しかし、これ以上のお申込みを受けてしまうと通常のご予約が取れなくなってしまうのでご了承ください。

 

 

 

エミノワ所沢でダイエットのためにジムをお探しの方

今回この企画で色んな方の食習慣をみせてもらいましたが、自己流でストイックな食事制限をしている方が多いですね。

正直よく続けられるなーと感心するくらいです。

 

私は常日頃から、「ダイエット=食事制限ではなく食事の改善です。」と言っています。

食事の改善はあなたが一生継続できるもので行ってください。

それがもし

「1ヵ月しか継続できない」

「我慢でストレスがたまる」

ものならやらない方がいいです。

やめた日からリバウンドが始まります。

 

エミノワ所沢入会キャンペーン応援企画ではそのあたりをよく理解してもいます。

ある女性(エミノワ所沢の会員ではない方)に「栄養学の授業受けているみたい。しかも私の生活パターンに合ったオリジナルの栄養学。これで1,000円なら安いです!」と言って喜んでもえました。

しかも、そのあと一日エミノワ所沢の全施設が会員同様に利用できます。

 

 

エミノワ所沢の会員以外の方は残り名までです。

お申込みをお待ちしております。



【筆者】

新宿・所沢のダイエット専門パーソナルトレーナー

トレーナーズイノベーション代表

砂川 幸也(Yukiya Sunagawa)

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