2016年3月
２ヵ月でダイエットは成功しない
2016年3月19日
ここ最近、よくこんなお問い合わせを いただくことが多くなりました。 「２ヵ月で痩せたいんですが・・・」 お気持ちはよくわかりますが・・・ ごめんなさい。できません！ いやっ、できることにはできるんです。 […]
ダイエットしても結果が出ない理由
2016年3月5日
今まで何度もダイエットに挑戦してきて 納得いく結果が出ていないのなら、 「マインド」が間違っているのかもしれません。 間違った「マインド」で考えた行動では、 残念ながらいつまで経 […]
ダイエットの問題点に自分で気づけない
2016年3月2日
あなたは自分の声を録音して 聞いたことがありますか？ 先日、録音した自分の声を 聞く機会がありました。 自分の声を録音して 聞いたことがある人は ご存知だと思いますが、 何か違和感ありますよね。 あれ？こんな […]