新宿のBIGBOX高田馬場 西武フィットネス&所沢エミノワで評判!週1回で結果を出すダイエット専門パーソナルトレーニング。西武新宿・鷺ノ宮・石神井公園・田無・小手指・入間・東村山・小平からでも通えるジムでダイエット。
ブログ

月別アーカイブ: 2016年2月

和食はヘルシーなのか?

    先日、お世話になっている先生から あるセミナーに招待していただいたので、 品川まで行ってきました。   会場は、FNS歌謡祭の会場としても 有名なグランドプリンスホテル新高輪の 『飛 …

その計画では目標達成できませんよ!

    今年もアッという間に 一カ月半が過ぎてしましましたね。   あなたは、今年立てた目標を 順調に達成できそうですか?   私は今年、達成したい高い目標があり、 それを達成する …

エミノワ所沢臨時休業に伴いパーソナルトレーニングもお休みです

    下記の期間中は臨時休業のため、 エミノワ所沢のパーソナルトレーニングは ご予約いただけません。   あらかじめご了承ください。   2016年2月25日(木)~2月27日( …

ダイエットは短期間で結果を求めない

    あなたは、学生時代に テスト勉強してましたか?   ほとんどの人がテスト勉強しますよね。   英単語を覚えるとか。 数学の公式を覚えるとか。 歴史の年号を語呂合わせで覚える …

友チョコの正体は偽物のチョコレート!?

    2月14日はバレンタインデー!   あれは菓子業界の策略だとか・・・ ここは日本だーー!!とか・・・ 俺は甘いもの苦手だからとか・・・   色々言い訳を言っている人もいます …

付き合いが多くて痩せない

    先に言っておきます。 本日の内容は少し刺激的です。   本気でダイエットしたい人だけ この先を読んでください。   本気じゃない人が読むと 不快に思われるかもしれません。 …

自信を取り戻したいなら、今すぐ最高のおしゃれを!

    「あの人と同じブランドの服なのに・・・」 「あの人と同じサイズの服なのに・・・」   いや、そりゃモデルや芸能人と 同じ服を着て同じようになれるとは 思ってませんよ。   …

ダイエットの食事レシピ

    最近、あるパーソナルトレーナーの ブログをたまたま拝見しました。   ご自身でダイエットを実践していて、 その過程を綴っている内容。   こんなトレーニングしましたー! と …

栄養バランスの偏りを簡単にチェックする方法

    先日、都内の某ホテルで開催された あるパーティーに行ってきました。   参加者は、ベストセラーの著者や 有名セミナー講師、有名企業の社長、 元宝塚の女優、ミュージシャンなど。 &nb …

最近の投稿

新宿 高田馬場のジムでダイエット専門パーソナルトレーニングでダイエット

新宿 高田馬場のジム 西武フィットネスクラブ

西武新宿線、JR山手線、地下鉄東西線の3路線が乗り入れる『高田馬場駅』にあるためアクセス抜群です。

西武新宿・下落合・中井・鷺ノ宮・石神井公園・田無・新大久保・新宿・目白・池袋・中野・落合・早稲田などからでも通えます。

所沢のジムでダイエット専門パーソナルトレーニングを受けるなら

所沢のジム エミノワ

西武新宿線と西武池袋線の乗り入れがある『所沢駅』にあるためアクセス抜群です。

西所沢・小手指・入間・秋津・清瀬・ひばりが丘・石神井公園・航空公園・新所沢・狭山市・本川越・東村山・久米川・小平などからでも通えます。

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