2016年2月

2016年2月18日

今年もアッという間に一カ月半が過ぎてしましましたね。　あなたは、今年立てた目標を順調に達成できそうですか？　私は今年、達成したい高い目標があり、それを達成するための計画があります。　今のところ順調です！ […]

2016年2月16日

あなたは、学生時代にテスト勉強してましたか？　ほとんどの人がテスト勉強しますよね。　英単語を覚えるとか。数学の公式を覚えるとか。歴史の年号を語呂合わせで覚えるとか。　日頃からマジメにコツコツと勉強して […]

2016年2月14日

２月１４日はバレンタインデー！　あれは菓子業界の策略だとか・・・ここは日本だーー！！とか・・・俺は甘いもの苦手だからとか・・・　色々言い訳を言っている人もいますが、貰えれば義理だろうが何だろうが男性は嬉し […]

2016年2月9日

先に言っておきます。本日の内容は少し刺激的です。　本気でダイエットしたい人だけこの先を読んでください。　本気じゃない人が読むと不快に思われるかもしれません。　それでは、本気でダイエットしたい人だけに向 […]

2016年2月8日

「あの人と同じブランドの服なのに・・・」「あの人と同じサイズの服なのに・・・」　いや、そりゃモデルや芸能人と同じ服を着て同じようになれるとは思ってませんよ。　でも、同僚や友人と同じ服を着ていて、そこに明ら […]

2016年2月7日

最近、あるパーソナルトレーナーのブログをたまたま拝見しました。　ご自身でダイエットを実践していて、その過程を綴っている内容。　こんなトレーニングしましたー！とか ◯◯日で◯◯ｋｇ体重が落ちましたー！って内 […]