ダイエットジムで被害

所沢・高田馬場でダイエットサポートを行っているパーソナルトレーナーの砂川幸也（すながわ ゆきや）です。

 

 

実は、今、私は怒っています。

先日、私のパーソナルトレーニングの体験にいらした方からある話を聞いたからです。

 

ある話とは某ダイエットジムのこと。

週２回通いながら２ヵ月間ダイエットした結果、体重は減ったのに体脂肪が変わらなかったらしいのです。

 

さらにトレーナーから指導された内容を聞いて衝撃を受けました。

最初は糖質制限の食事指導、体重が減らなくなってきたら「葉野菜だけにしてください」と言われたそう。

他は食べるの禁止。

１日３食サラダだけですよ！

 

その結果、体重は７kg減ったのですが、体脂肪は減ってない。

もちろん、体型も服のサイズも変わってない。

 

私から言わせると筋肉を減らしただけです。

つまり、わざわざ辛い思いをして『太りやすく』なっただけ。

あなたは、この某ダイエットジムの指導をどう思いますか？

 

私は許せません！

 

だから、こんな被害を減らすために、無料で個別相談を受け付けます。

 

ダイエット無料個別相談

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本日～2017年10月17日（火）21時まで

 

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