ダイエットジムで被害

所沢・高田馬場でダイエットサポートを行っているパーソナルトレーナーの砂川幸也(すながわ ゆきや)です。
実は、今、私は怒っています。
先日、私のパーソナルトレーニングの体験にいらした方からある話を聞いたからです。
ある話とは某ダイエットジムのこと。
週2回通いながら2ヵ月間ダイエットした結果、体重は減ったのに体脂肪が変わらなかったらしいのです。
さらにトレーナーから指導された内容を聞いて衝撃を受けました。
最初は糖質制限の食事指導、体重が減らなくなってきたら「葉野菜だけにしてください」と言われたそう。
他は食べるの禁止。
1日3食サラダだけですよ!
その結果、体重は7kg減ったのですが、体脂肪は減ってない。
もちろん、体型も服のサイズも変わってない。
私から言わせると筋肉を減らしただけです。
つまり、わざわざ辛い思いをして『太りやすく』なっただけ。
あなたは、この某ダイエットジムの指導をどう思いますか?
私は許せません!
だから、こんな被害を減らすために、無料で個別相談を受け付けます。
ダイエット無料個別相談
「ジムに通ってるのに結果が出ない」
「食事制限が辛くて困っている」
「何をすればいいのかわからない」
などなど、私のLINEにお悩みを送ってください。
期間中なら無料で何度でも相談可能です。
ダイエット相談受付期間
本日~2017年10月17日(火)21時まで
お悩みの方はお気軽にご相談ください。
この記事を書いた人

- ナチュラルシェイプアップトレーナー
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これまで延べ3万人以上を指導した経験をもとに、週1回のトレーニングで結果を出す独自のダイエットプログラムを開発。
太らない食べ方が無意識にできるようになる食習慣指導にも定評があり、リバウンドを重ねていた女性たちから支持され、契約するジムで年間売上1位になるほどの評判となっている。
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