発売日決定！

所沢・高田馬場でダイエットサポートを行っているパーソナルトレーナーの砂川幸也（すながわ ゆきや）です。

 

 

お待たせしました。

私の本の発売日が決定しました。

明日、18日（土）です！

 

発売開始から３日間は「キャンペーン価格99円」なので、ぜひお早めにご購入ください。

 

発売が開始されたら、改めてご案内いたします。

 

 

 

『意志の弱い人ほどダイエットはうまくいく〜我慢せずに痩せるナチュラルシェイプアップ〜』

 

＜内容紹介＞

カロリー制限、甘いもの禁止・・・その我慢はいつまで続けられますか？

我慢などの『強い意志』に頼るダイエットは、続かずにリバウンドを招くだけです。

 

実は、ダイエットに『強い意志』は必要ありません！

 

延べ３万人以上の指導経験を持つダイエット専門トレーナーが、ストレスを感じずにコントロールができるようになる食事方法、自宅で手軽にできる運動で普段から脂肪燃焼モードにしておく方法などを一冊にまとめました。

 

意志の力に頼らずに自然に痩せるダイエット方法で、理想の体型をめざしたい方にオススメです。

 

 

 

今回出版する本はAmazonで販売されて、スマートフォンやタブレットで簡単に読めます。

 

専用のアプリが必要になりますので、準備をお願いします。

 

iPhoneやiPadをお使いなら「App Store」で、Androidのスマートフォンやタブレットなら「Google Play」で、『Kindle』（キンドル）と検索してインストールしてください。