ナチュラルシェイプアップトレーナー砂川幸也(すながわ ゆきや)です。

 

 

最近パーソナルトレーニングをスタートしたお客さまから、ご報告のメールをいただきました。

ご本人の許可をいただいたので、ご紹介させていただきます。

 

砂川さま

 

報告が2点あります!

まず、昨日セールに行ったのですが、なんと!

試着で着られない服がなかったんです!!

フリーサイズもSサイズも!

 

いつも試着すると、ショックが大きかったので(笑)

驚きました!!

 

それから、1ヶ月ぶりくらいに

会った知り合いに「やせたね!」

と言われました!!

 

まだたったの1ヶ月なのに、とてもびっくりしています!

 

正直、炭水化物はやめられないし、体重は減っていないのですが、確かに自分でも見た目が少ししまってきたような気がしています。

 

さらに、翌日・・・同じお客さまから再びご報告のメールがありました。

こちらもご紹介させていただきます。

 

砂川さま

 

**です。

 

ちなみに昨日もまたうれしいことが!

 

夫にも「あれ?なんか足細くなったね!」と言われました!

 

たったの週1、一時間で(しかも大嫌いなランニングほどつらくない!)こんなにすぐに効果がでるなんて、本当に驚きです!

 

自分1人では倍以上の時間をかけても絶対無理だと思います。

 

砂川さんのおかげです。

ありがとうございます!

 

**さん、ご報告ありがとうございます。

 

食事の改善や週1回のトレーニングを継続されている努力の結果ですね!

 

食事のバランスを見直したり、慣れない筋トレを行ったり。

まだ始めたばかりで大変だとは思いますが、一緒に頑張りましょう!

 

ご報告をくれた**さんは、最初のカウンセリングで「運動が苦手」「体力がない」とおっしゃっていました。

「運動が苦手」「体力がない」というあなたも、諦めなければなりたい自分になれるんです。

もちろん、年齢も関係ありません。

 

ぜひ、あなたも「なりたい自分」になってください。

この記事を書いた人

砂川 幸也(すながわ ゆきや)
砂川 幸也(すながわ ゆきや)ナチュラルシェイプアップトレーナー
これまで延べ3万人以上を指導した経験をもとに、週1回のトレーニングで結果を出す独自のダイエットプログラムを開発。
太らない食べ方が無意識にできるようになる食習慣指導にも定評があり、リバウンドを重ねていた女性たちから支持され、契約するジムで年間売上1位になるほどの評判となっている。