新宿のBIGBOX高田馬場 西武フィットネス&所沢エミノワで好評!週1回で結果を出すダイエット専門パーソナルトレーニング。西武新宿・鷺ノ宮・石神井公園・田無・小手指・入間・東村山・小平からでも通えるジムでダイエット。

ウエスト・腰回りがスッキリ

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できればテレビをみながらゴロゴロして、お菓子を食べていきたい・・・。

だから、ひとりで黙々とトレーニングをするのは難しいと思っていました。

でもウエストまわりのお肉、背中のお肉、座った時にボヨっと出てきてしまうお肉をなんとかしたくて、砂川トレーナーにお願いをしました。

食べることが好きな私にとって、食事のコントロールは不安が大きかったですが、やってみると自分がどれだけ野菜不足だったのか、偏りがちだったのかが気づけたし、1人じゃなくて気にしてもらえるということでやる気が出ました。

食事を否定されるのではなく、食べたらいいものを勧めてもらえるので、深く考えず続けられました!

1ヵ月でウエスト、腰まわりがスッキリして、ついつい触って確かめてしまうほどに。

身体の調子をみながらのんびり運動もできたので、辛いわけでもなく、本当にこれで?と思えるほど。

ガツガツ厳しく!ではなく、ゆったりのんびりが私に合っていたと感じました。ありがとうございました。

週1回のジムで理想体型になる秘訣

新宿 高田馬場のパーソナルトレーニングでダイエットするなら

BIGBOX高田馬場 西武フィットネスクラブ

西武新宿線、JR山手線、地下鉄東西線の3路線が乗り入れる『高田馬場駅』にあるためアクセス抜群です。

西武新宿・下落合・中井・鷺ノ宮・石神井公園・田無・新大久保・新宿・目白・池袋・中野・落合・早稲田などからでも通えます。

所沢のパーソナルトレーニングでダイエットするなら

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西武新宿線と西武池袋線の乗り入れがある『所沢駅』にあるためアクセス抜群です。

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