新宿のBIGBOX高田馬場 西武フィットネス&所沢エミノワで好評!週1回で結果を出すダイエット専門パーソナルトレーニング。西武新宿・鷺ノ宮・石神井公園・田無・小手指・入間・東村山・小平からでも通えるジムでダイエット。

お腹まわりがスッキリしてきました

 

名前:加島百合子 様

職業:主婦

性別:女性

年齢:53歳

 

 

Q. パーソナルトレーニングを始めようと思ったきっかけは何ですか?

娘が一年ほど前から、パーソナルトレーニングをやっていて、今、募集していると聞いたので、申し込みました。

とても興味があったので、とりあえず行ってみようと思いました。

 

Q. 砂川のパーソナルトレーニングを選んだ理由は何ですか?

先生のお話を聞いて、私にも先生の言っている事を実践すればできそうだなと思いました。

それと、信頼できる先生だと思いました。

 

Q. パーソナルトレーニングを始めて、どのような変化・結果を感じますか?

初めの1ヶ月ぐらいは、正直変わらないなと思っていました。

2ヶ月たった頃から(負荷が重くなって来た頃から)体がかわってきたなあと。例えば足腰が強くなって疲れにくくなったり、お腹まわりがスッキリしてきました。

まだまだ理想の体重にはなっていないので、引き続き食事や運動に気をつけていきたいと思います。

 

Q. これから砂川のパーソナルトレーニングを始めようと思っている方にアドバイスをお願いします。

私は、ダイエットが目的ですが、ヒザの痛みや、血圧が高いため体重を落とさなければいけなくて真面目に先生の指導を受けてみたいと思いました。

週1回のジムで理想体型になる秘訣

新宿 高田馬場のパーソナルトレーニングでダイエットするなら

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