ダイエットを習慣化できる身体をつくる

ナチュラルシェイプアップトレーナー

砂川幸也(すながわ ゆきや)です。

 

 

最近、職場でお客さんに

「○○さん痩せたねー」

とよく言われるんです!

 

そんなご報告をある女性から受けました。

 

こういうご報告を

お客さまから聞く度に

私も毎回嬉しくなります!

 

ダイエットしてる方なら

やっぱり、人から「痩せたねー」

って言われるのは嬉しいですよね。

 

それだけ人から見られてたってことですね。

 

あと、トレーニング中の会話の中で

教えてもらいましたが、

その女性はなんと

スカートのサイズも変わったとか。

 

11号から9号にサイズダウン。

 

◯◯さん、やりましたね!!

◯◯さんの努力の成果です。

 

さらに、さらに、

ダイエットを始める前に

一度試着して着られなかった服が

今では着られるようにもなったそうです。

 

そのブランドの服はワンサイズ(M)しかなく、

試着室で着てみたけど入らなかった・・・

 

でも、今ではそれが着こなせる体型に!

 

どんなにステキなブランドの服も

それを着こなせる体型でなければ

着ることが出来ません。

 

今の自分の体型に合わせて

仕方なく妥協した服でしか

ファッションを楽しめないですよね。

 

その状況を仕方ないと諦めるか。

着られるように努力するか。

 

女性の美しさは

着る服のブランドや見た目だけではなく、

その服を着こなしているという事実の

隠れた部分にあるのかもしれません。

 

ステキな服を着こなしている女性は、

それを着こなす努力をしている。

 

だから美しいのかもしれません。

 

もちろん、ステキな服を着こなすのに

年齢は関係ありません。

 

いくつになっても努力すれば

女性は美しくなれる。

 

私はトレーニング指導をしてきて

そう実感しています。

 

あなたは、

仕方なく妥協した服を着たいですか?

 

それとも、

努力してステキな服を着たいですか?



【筆者】

新宿・所沢のダイエット専門パーソナルトレーナー

ナチュラルシェイプアップトレーナー

砂川 幸也(Yukiya Sunagawa)

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